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福知山レイカーズは京都府福知山市で活動しているミニバスケットボールクラブです

仲間.友情

Let's Play Basketball!

2023年度 上昇日記↑↑↑↑ Diary

FUKUCHIYAMA LAKERS


vol.2


2023年度vol.1
2023年vol.1はコチラから♪



100本シューチャレ
                《R5.7.1》


サマー大会が近づいてまいりました。
皆様お元気でしょうか。
本日も100本シュートチャレンジのお時間です!

今回の挑戦者は、『としかず』×4枚、『けんし』
『はるのすけ』×2枚と特別参戦『H.そうた』
です。


今年の梅雨はよく雨が降ります……
また湿度も高く、超蒸し暑いです(*_*;
子供達も汗ブルでコートを走り回っています!

私みたいな大人に、
『走れ!』『寄れ!』『詰めろ!』
好きかって言われているのに、けな気に頑張るん
です!
カラダ全体から滝のように汗をかきながらです。

この子たち『カッコよすぎる!』って
思いませんか(≧◇≦)

来週から始まるサマー大会、少しでも『てっぺん』
に近づけるように、最終調整頑張ろう!

では見ていきましょう☆彡

↓↓↓
『集計表結果』2023-07-01
↑↑↑下記に修正版がアップされましたよ♪

現在シュート本数のトップは、
『はるのすけ』で現在2,200本です♪
2位に2,000本で『としかず』です。

『としかず』も2,000本の大台を突破です!


本日、特別参戦の『H.そうた』、『としかず』と
一緒にチャレンジしているんですね(=゚ω゚)ノ

シューターとしてはピカイチの『H.そうた』となら
いい勉強になるでしょう!


色々と聞いて、参考になる事があれば、すぐ実践
してみようね\(^o^)/



『リアルタイム速報♪』
たった今リアルタイム情報が来ました(7/1 15時頃)

『集計表結果』2023-07-01修正版←最新版

ついに『としかず』が、2,200本で1位タイまで来ま
した!

写真も送られてきました(=゚ω゚)ノ


『としかず』『かんた』と『けんし』と『はるき』
の自主練風景かな(*''▽'')


みんな、暑いから水分は取りながら、
楽しく!そして怒真剣にガンバレ!



ん……また来たぞ!更に追加!


未来のエース候補
『かんたJr.』ですね♪

『西野コーチ』も居ますね~という事は、


『みつき』も居るんですね(≧◇≦)

ヨカヨカ!
みんなヤッチャイナ(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾








お初になります~♪
                《R5.6.30》


先週は福知山の南隣りの『春日』さんにお世話に
なりましたが、本日は西隣りの『和田山』さんに
誘って頂けました(≧◇≦)

色々なチームの皆様、毎回誘って頂き本当に感謝
感激です!

呼んで頂いた以上、全力で戦い、良くなった所、
まだ修正が必要な所をしっかり見つけて、レベル
アップを目指しましょう♪


あさイチ全チームで挨拶です☆彡

まず1試合目はホストチームの『和田山ミニ』
さんです。


『やまと』のシュートからスタート!

いつも出だしが不安定なので、先取点が
欲しいが…


『はるのすけ』も打ちます!…


ファウルを貰った『けんし』のフリー
スロー………


同じくファウルを貰った『たつき』……
なんか入んないです……

逆に『和田山』さんに一本取られました…


シュートは打っているのですが、点数が
伸びずリズムが掴めない……

そんな時は、ディフェンスで流れを変え
ます!
チームディフェンスです、みんな自分の
役割分かっているよね(^_-)-☆


そして、ディフェンスで守り切った後は、
速い切り替えで、オフェンスです!
『やまと』ナイスゥ~♪


『としかず』も……どうだ……


2ピリに入って、流れは切りたくないぞ!
『かんた』のシュート!


『てぜ』も攻め立てます!


上手くドライブに行く『おうしろう』


力強いプレイの『ふみや』
イイ感じで攻めれてます!

またこのピリオド、ディフェンスもバッチリ
決まってます!


後半に入っても、相変わらず強気の
『おうしろう』(=゚ω゚)ノ


『てぜ』の器用なクイックフローター
このリズムでシッカリ打てています!

スンゴイ感覚です(´゚д゚`)


『としかず』のコーナーシュート!


こちらは『はるのすけ』
100本シューチャレ、本数トップの意地を
見せたレ!


もう一丁『はるのすけ』
相変わらずド派手なプレイです。

シュートはまだ良く落ちますが、タダでは帰り
ません!
その後の、リバウンドやルーズボールに必ず
絡みに行きます!

本能のおもむくままの動物的感覚です( *´艸`)


『かんた』の速攻に、


『おうしろう』上手く相手のWチームの間を
破ってレイアップ!


最後は『はるのすけ』のシュートで、


勝利!

3ピリ少しWチームローテーションでの
ミスで失点が多かったけど、流れ的には
悪くは無いかな。


続いて2試合目『香住』さんです。


何といってもこの『香住』さんの4番!

マジで素晴らしい選手です!
『おうしろう』に付かせてみましたが、
まぁ止まんない………

自分で守って、
自分でリバウンドして、
自分で持って行って、
自分でシュート!

1ピリオド好きなようにやられました…
『おうしろう』も良い勉強になったと思います!


『おうしろう』も、やられっぱなしでは終わ
りません!
4番相手に切れ込みます(=゚ω゚)ノ


フリーになりました『かんた』シュート!
『ふみや』リバウンド!


1ピリ4番がいてガッツリやられました…
このカリは2ピリで…『倍返しだ!!!』

『としかず』のコーナーシュート!


スピードで抜きにかかる『けんし』


キャプテン『やまと』のキレのあるドライブ!


『としかず』もジャカジャカ攻めます!


こんなもんじゃ、このピリオド終わらせんぞ!
『やまと』のミドルシュート!


そして『鉄壁』ディフェンス!
腰を落として、準備万端!


2ピリで完全にリズムを掴んだレイカーズ!
後半に入っても『やまと』のドライブに、


『おうしろう』のミドルシュート!


ディフェンスも少しずつフィットして
いきます(≧◇≦)


守れるようになれば、あとはカウンターです!
『やまと』の速攻に、


『てぜ』のコーナーシュート♪


4ピリ『まさと』や『そうしん』そして
故障中の『はるき』も投入です。

『けんし』ボール運びとディフェンス任せ
たぞ!


早速、4番に付きます!
いい勉強です、ガンガン行きなさい( `ー´)ノ


オフェンスは、ボールと人を動かせながら
スペースを作って攻めます!

そしてディフェンスのバランスが崩れたら
思い切って打ちましょう!
『はるき』のお得意ミドルに、


『けんし』も続きます!


故障明けなのでホドホドでイイヨ~って思って
いるけど、試合になったらそんな事お構いなし
ですね『はるき』無理するなよ(´゚д゚`)


まだまだ行きます!『けんし』のドライブに、


『そうしん』のパワープレイ!


最後は『かんた』にも4番をつかせて、


勝利!


本日ラストは『網野』さん、
ここん所、良く対戦していまして、少しずつ
点差がなくなってきた……追いつかれている…


イヤイヤそんな事は許さん(`・ω・´)
『やまと』イッタレ!

49番の長身の選手が居たってビビんなよ!


そうそう、足で稼いで速攻です!
『やまと』イイゾ~♪


コーナーシュートは『としかず』


『はるのすけ』も速い攻めでイタダキです!


速いといえば『けんし』もGood!です。
ありがたい点数です♪


そして、『けんし』そのままキャプテンの
95番をおさえにかかります!


1ピリオド、完全にディフェンスで抑え込み、
足で稼いで点数を頂く!

理想の展開で2ピリです!
『ふみや』のこのプレイだったかな~入れて
ほしい良いプレイがありました。


でも、全体的には悪くありません!
1on1も出来ていますし、困る事はあり
ません!
大丈夫だよね『てぜ』( *´艸`)


『おうしろう』にミドルに、


『てぜ』もクイックで浮かせます(=゚ω゚)ノ


『みつき』もナイスドライブ!!!!!


その頃ベンチでは『としかず』なんか凄く清々
しい笑顔♪
後光が差してない(^^)/


3試合目なので少し疲労が溜まってきていま
すが後半に向けて、筋膜ローラーでほぐして
います(=゚ω゚)ノ


番長『たつき』はこの表情!
風格と貫禄を感じます( *´艸`)


いよいよ後半です!
番長『たつき』が攻めますが、長身の
49番も簡単には破らせてくれません!


でもレイカーズには鉄壁ディフェンスが
あります!
『てぜ』ちゃ~ん、チョイと嫌がらせヤッ
チャイナ~♪


相手のエンドプレイです。
スクリーンに引っかからないように、声を
出すんだぞ!


『たつき』の速攻!


これだったかな~?
『としかず』のミドルがぶっ刺さりました!
良く自主練しているのだから、成果が出て
いるんだ!って言ってやりたいです(^-^)

100本シューチャレ、本数2位の意地を見せ
たレ!


『はるのすけ』の強気のドライブに、


『はるき』のコーナーシュート♪

[
更に強気な『はるのすけ』のシュートに、


打ちたくて仕方のない『はるき』


もう野獣になった『はるのすけ』
ボール目がけて食らいつく!!

この集中力ハンパねぇ~
(* ̄▽ ̄)フフフッ♪楽しみな選手です。


最後は『としかず』がしめて、


勝利!

今回は上手くディフェンスが機能したかな♪

etc.
サブ戦や、オフショットをどうぞ~

『ふみや』のダイナミックなレイアップ!


『そうしん』のミドルシュート!
綺麗なフォームだね(*''▽'')


『まさと』速攻だ!!
これは入れるべきシュート!


だいぶ先になるけど、レイカーズの未来の
エース候補か(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾


1試合終わったので、振り返りです。


その後は、お待ちかね♪
みんなでランチタ~イム(*''▽'')


みんなで食べるご飯はヤッパリ上手いっス(^^)/


『そうしん』なんちゅうショットやねん☆彡


屋外リングがあるので、食後の運動です!



いつも室内なので、たまには太陽の光を
タップリ浴びて光合成しときなされ(#^.^#)


そしてココからは気持ちを切り替え、
午後からの準備です!


ストレッチ等も入念にしておかないと
故障が出ますぞ(`・ω・´)


『秋山コーチ』も、しっかりとストレッチを
しています!
みんな見習うんだぞ(^_-)-☆


午後からのサブ戦、『そうしん』のドライブ!


『まさと』はナンと、

バックシュート!
なかなかヤルねぇ~( *´艸`)


ラストは『ふみや』のミドルで、サブ戦も
終了です。


一日の振り返りをして、


保護者に挨拶をして終わります。
本日の代表は『そうしん』大きな声で
よろしく~


さて、本日誘って頂いた『和田山ミニ』さん
ありがとうございました。

近い場所なので、いつでも来ますので、今後とも
よろしくお願いいたします。

以上、梁瀬遠征でした。








100本シューチャレ
                《R5.6.28》


本日も恒例の100本シュートチャレンジのお時間
です!

今回の挑戦者は、
『やまと』×2枚、『としかず』×2枚、
『かんた』、『まさと』、『そうしん』
『はるのすけ』×4枚です。



悩めるキャプテン『やまと』

思うような、結果が出ないか…
難しいよね…

ただ1個のボールをリングの中に通すだけの競技…

約45cmのリングに、直径約22cmのボールを入れる…
ボールの直径の倍もあるリング……
『倍』もあれば、大体その辺に投げれば、入りそう…

なのに入らないんだよねぇ~……

上手くいかなくて泣けてくる、一生懸命練習しても
今日、明日にはナンも変わらんやんし……

いつになったら上手くなるんやろ~……

他のメンバーは上手くなるのに………

……もしかしたら俺って『ダメな人……』
って、私自身良く思います。

センスのある選手を見て羨んだ事も、よくあります…

でも、そこから抜け出るには『練習』しかないし、
その練習するのは『自分』です。

どんなに苦しくても、上手くいかなくても、失敗して
恥ずかしくっても、それを『認めて』そして
『乗り越えていく』
そんな泥臭い選手になって欲しいな~

もしそれでも、ダメなら、そこで考えればいいじゃん。
『あきらめた!』って言うのは『1秒』あれば言え
ます。

その『1秒』前までは、全力で悩んで、もがいて走り
続けるんだ!

これはレイカーズメンバー、みんなに言いたいです!

今は最強レイカーズの一歩手前かもしれない、きっと
出来るハズです!
みんな頑張るんだぞ!


余談が長くなりましたがでは見ていきましょう☆彡

↓↓↓
『集計表結果』2023-06-26

現在シュート本数のトップは、
『はるのすけ』で現在2,000本です♪
2位に1,600本で『としかず』です。

ついに『2,000本』の大台突破者が出ました!
イイ感じです(≧◇≦)

みんな自主練やシューティングをするという
『習慣』に少し慣れてきた感じで、嬉しいです♪

これが進むと、
『なんか今日シューティングしてないから落ち
着かんわ~』
みたいな、しないとソワソワする領域まで行けば
最高です!

もう少しだ!








100本シューチャレ
                《R5.6.24》


良く雨が降りますが、皆様お元気でしょうか。
本日も100本シュートチャレンジのお時間です!

今回の挑戦者は、『としかず』×3枚、『かんた』
『りゅうま』『はるのすけ』×3枚
『秋山のおっさん』です。

『秋山のおっさん』???…『秋山コーチ』です。
あまりにも不甲斐ない結果なので、
『コーチ』→『おっさん』に降格を申し出られま
した( *´艸`)フフフ

そして『秋山コーチ』から、みんなにメッセージ
です。

『みんな悪い結果も、今の実力なので、正直に
出しましょう』

との事です。

私もそう思います。
良いとか、悪いとか、どうしたら…とか、
何から…とか、色々考えますが、まずは一歩行動
する事が大切だと思います。

頭で考えるよりも、まず行動が先です!
みんな頑張ろうぜ(≧◇≦)

では見ていきましょう☆彡

↓↓↓
『集計表結果』2023-06-24

現在シュート本数のトップは、
『はるのすけ』で現在1,600本です♪
2位に1,400本で『としかず』です。

この1ヶ月チョットで、1,000本越え(^_-)-☆
考えたら凄くない。

1日で1,000本は打てなくても……
まさに『継続は力なり』です。

すぐに成果は出なくても、必ず『力』になります!
雑草根性!で図太くいきますぞ(=゚ω゚)ノ








100本シューチャレ
                《R5.6.20》


皆様こんにちは\(^o^)/
本日も100本シュートチャレンジのお時間です!

今回の挑戦者は、『としかず』×3枚、『かんた』
『まさと』『そうしん』『てぜ』×4枚
『ふみや』『はるのすけ』『ゆうと』
『りゅうま』そしてOBの『H.そうた』です。

見ていきましょう(=゚ω゚)ノ

↓↓↓
『集計表結果』2023-06-20

現在シュート本数のトップは、
『はるのすけ』で現在1,300本です♪
2位に1,100本で『としかず』です。
『としかず』も1,000本越えです。
3位に『おうしろう』が続きます(=゚ω゚)ノ

1,000本越えが出てきましたねぇ~
次の大台は2,000本ですかね( *´艸`)

あとOBの『H.そうた』が『エース!』を
出しましたねぇ~(^_-)-☆Good!

みんなヤッチャイナ♪








春日遠征
                《R5.6.19》


本日は福知山のお隣の『春日ミニ』さんの主催
する『KASUGA あじさいカップ』に参加させて
頂きました。

今回も良い所はもちろんですが、課題がないか
凝視してみていきますぞ(≧◇≦)

それでは見ていきましょう!


まずはホストチームの『春日』さんから
です。


『やまと』のフリースローから、
もちろん2本入れて当たり前…だ・よ・ね


春日さんは6年生が少ないのですが、この
22番は確か6年生じゃなかったかな。
なかなか強いプレイをします!

『としかず』頼みますぞ!


お得意『はるき』のコーナーシュート!


今レイカーズで取り組んでいます。
『フロアバランス』と『スペーシング』

狭くならないように、かつ人の少ない方から
攻める!
更にはペイントエリアを空ける!

これらが最近の練習ポイントです。


『てぜ』の嫌がらせディフェンス!
レイカーズの武器の一つです!


リバ~ウンド!
みんなボールに飛びつけ!


『としかず』の速攻!


『やまと』も続きます!
イタダキ(=゚ω゚)ノ


最後までみんなで守ります!
ディフェンスの穴をあけないように、
マークマンとボールマン!
また自分が2線なのか3線なのか考えながら
守りますよ(`・ω・´)


という事で、1試合目は勝利!


2試合目は加古川の『リバージェッツ』さん
男子の部は創部3年目とか言われていたかな?
若いチームだそうです。
レイカーズらしく戦いますぞ!


『たっちゃんドライブ』炸裂!


『としかず』のコーナーからのドライブ!


『かんた』も速攻で決めます!


レイカーズらしく足で守り、

カラダで止めて、


そこからの速攻で点数を入れます!
『ふみや』いいぞ!

『やまとも』ナイスディフェンスです。


『おうしろう』に、


『けんし』もコートの中を走り回ります!


コーナーシュートは『てぜ』
入れっ!!!


『おうしろう』と『てぜ』のWチームの
ディフェンス!

後ろのメンバーもリンクしているよね♪


『ゆうと』のフローターシュート!


『そうしん』前を取られないように、
ボディチェックは忘れるな!


『まさと』の速攻!


こちらは能力ドライブの『はるのすけ』
三連発!続きますぞ(≧◇≦)


二発目!
『はるのすけ』のミドル!
現在100本シュートチャレンジの
本数トップです。

練習の成果が出てこないかなぁ~
まぁそんな簡単には出ないか( *´艸`)


三発目はエンドから攻めます!
まぁ良く攻める!

良く落ちるのがたまにキズですが、落ちた
ボールに反応もしているので、楽しみな選手
です!


『はるき』のディフェンス!
ここの成長も楽しみなところです♪


『かんた』の速攻に、


最後は『みつき』の速攻で、


勝利☆彡


本日ラストの試合は『網野』さんです。


『やまと』のエンドからのドライブで
スタート!


『としかず』の速攻に、


ディフェンスと攻守にわたり大活躍♪


『たっちゃんシュート』この距離の
シュート率があがれば、チームとしては
色々と良い効果が出ます。

……誰が見ているか分かりませんので、
全部は言いませんがね(^_-)


『おうしろう』のドライブ!


『てぜ』の速攻から、

ストップシュート!
『てぜ』らしい良いプレイです(≧◇≦)


『みつき』リバウンドの準備できてい
ますね♪


本日もチームフラッグが輝いています!


『たつき』のコーナーシュート!
チェックに負けるな!


『やまと』のストップシュート!
何でもかんでも詰めなくなり、メッチャ
良くなりました!

プレイの幅がまた広がりました☆彡


『はるのすけ』のジャンプシュート!


『としかず』のドライブ!
3ピリまでは良い感じで進みました。


4ピリオドになり急ブレーキがかかり
ました。
『おうしろう』のドライブ!


『てぜ』も安定の速攻!


『としかず』のミドルに、


『たつき』のドライブ!ファウル!

フリースロー……、

2本目……………。
マジか…( ̄д ̄)


勝ったけど……

まぁ課題が見えた一戦だったので、これはこれで
想定内です。

修正にかかりますぞ!


みんなで振り返りです。


保護者にあいさつをして、本日も終了。

イヤぁ~やっぱりか~…って感じです。
前回の交流戦といい、今回といい、同じ
問題が出たので、これは早急に修正をする
必要を感じました。

本日も誘って頂いた『春日ミニ』さん、あり
がとうございました(≧◇≦)


サマー大会も近くなってきました、みんな
頑張るぞ!

以上、春日遠征でした。








100本シューチャレ
                《R5.6.16》


おはようございます(#^.^#)
本日も100本シュートチャレンジのお時間です!

今回の挑戦者は、『としかず』『かんた』
『けんし』『はるのすけ』×3枚です。

こうしてみんながシュート練習をしているかと
思うと、ワクワクします♪

見ていきましょう(=゚ω゚)ノ

↓↓↓
『集計表結果』2023-06-15

現在シュート本数のトップは、
『はるのすけ』でついに1,000本突破しまして
現在1,200本です♪
2位タイに800本で『としかず』と『おうしろう』
です!

さぁジャカジャカ打ちなされ~☆彡








リズムジャンプクリニック
                《R5.6.15》


本日の掲載は『クリニック』です。

最近レイカーズOBで、福岡大濠高校バスケ部
マネージャーで春に卒業した『ゆうたろう』が
レイカーズによく来てくれています。

本日もクリニックを開いてくれるのですが、
今回は更に『原ゆうか』トレーナーも来て頂いて
クリニックを開いていただけました。

私が一番苦手な手と足をリズムに合わせてバラバラ
に動かす、
『リズムジャンプトレーニング』をしました。
頭の柔らかい子供のうちに、トレーニングすれば
必ず効果があると思います。

私は絶対に教えられないので、この機会にシッカリ
トレーニングして下さい。




私は仕事で参加できなかったのですが、
見てみたかったです(≧◇≦)


レイカーズもたくさんの子が参加しました。


まずはストレッチから、


ケガをしないように、しっかりと伸ばし
なされ(=゚ω゚)ノ


この辺はAチームの子が多いな(^_-)-☆


さぁ始まりました♪
リズムに合わせて、ジャンプです♪


『けんし』に『ふみや』

そういえば『ふみや』はダンスを習っている
ので、こういうのは得意なのでしょうか(^-^)


『としかず』『ゆうと』『おうしろう』と
続きます。


『やまと』と一緒にする、OB『ゆうたろう』


手をたたいてリズムに合わせて~♪


Bチームの子も何人か参加していますね(*''▽'')


第二部は『ゆうたろう』クリニックです!


二人組で勝負です!
『はるき』と『げんのすけ』


こちらは、
『こうた』と『じょうたろう』


ランニングシュートを打つのは
『まさと』ですね(#^.^#)


『かんた』もバッチリ(≧◇≦)


三年生の『てるや』も頑張ってます!


二年生の『やまと』に、後ろには『あきと』も
居ます☆彡


ドリブルの練習ですかね『けいゆう』が、
『ゆうたろう』に直々に指導を受けています♪


指を怪我している『かいり』凄くもどかしい
けど、仕方ありません。

今は我慢の時期です!
その代わり治ったら、人の倍練習して、みんなを
ブチ抜いてやれ!

折れない強い気持ちを持っている『かいり』なら
出来るハズです。
反撃が楽しみです( `ー´)ノ


真剣な眼差しで練習している『ゆきと』


パス練習ですね♪
『けんし』と『はるき』かな( *´艸`)


『みつき』もイイ顔です(#^.^#)


『やまと』と『ゆうたろう』でデモン
ストレーション。

大切なところを、よく見るんだぞ!


最後に笹飾り…
そうか~来月には『七夕』か~
美しいレディには、こんなのも似合いますね♪


みんなも書きます!


『ゆうと』は何処で書いてんねん( *´艸`)


『たっちゃんスマイル』爆発!


『ゆうか』トレーナーと『ゆうたろう』と
『ふみや』のスリーショット(≧◇≦)


最後にみんなで記念撮影♪

たくさんの子供が参加してたんやな~
みんなよく頑張りました\(^o^)/

以上、リズムジャンプクリニックでした!








100本シューチャレ
                《R5.6.13》


皆様こんにちは!
本日も100本シュートチャレンジのお時間です!

今回の挑戦者は、『としかず』『そうしん』
『おうしろう』2枚、『たつき』2枚、
『はるのすけ』3枚、『ゆうと』
そしてOBから『ゆうたろう』『そうしろう』の
参加です。

かなりたくさんの選手が挑戦を始めています!

『シュートを打とう!』って自分から思える
様になってくると、きっと技術の向上も加速
すると思います、それがチーム全員に伝染すれ
ば、レイカーズは無敵になるハズです!
楽しみです♪

見ていきましょう(=゚ω゚)ノ

↓↓↓
『集計表結果』2023-06-12

現在シュート本数のトップは、
900本で『はるのすけ』です♪
2位に800本で『おうしろう』、
3位は700本で『としかず』

シュートinの現役最高は、
『おうしろう』と『はるき』の70本。

コーチやOBを入れますと、
『ゆうたろう』の79本
『そうしろう』の73本
『新宮コーチ』の72本と続いています。

最後に平均シュート本数は、
『おうしろう』で平均65本となっています。

まずは打つことが大切なので、成績は次の課題
ですが、参考程度に見て下さいな(^-^)








100本シューチャレ
                《R5.6.12》


皆様おはようございます!
本日も100本シュートチャレンジのお時間です!

今回の挑戦者は、『としかず』『はるのすけ』
そしてBチームから『きよと』『たいち』です。

ついにBチームからも参戦してきましたよ~
とっても良い傾向です。

Bチームの低学年には届かなかったりするシュート
エリアもあります。

そんな時は自分が『⑦のエリアから打つんだ!』
と決めて、結果的に③のエリアだったとしても
全く問題はありませんよ。

私がこのチャレンジで一番大切にしている事は、
『隣の友達より100本自主練したんだ!』
『練習すれば絶対に入るようになるハズ!』
って自分の自信になる事!

そして、
『もっと上手くなりたいから自主練しよ!』
って自分から感じる事!

この2点です。

なので、シュート率なんか何回も頑張れば、勝手
に良い結果が後からついてきます!
みんな頑張れ!

PS:シュート率には今のところこだわっていま
せんが、打つからには真剣にトライして下さい。
『入れば嬉しいし、落ちれば悔しい…』
って思う事も大切だからね( *´艸`)

見ていきましょう(=゚ω゚)ノ

↓↓↓
『集計表結果』2023-06-11

シュート本数のトップは、600本で三名横並び
です♪
さぁ~他の選手も頑張らないと、追いつけなく
なるぞ~(* ̄▽ ̄)フフフッ♪








交流戦
                《R5.6.10》


今週は『八木』さん主催の交流戦に呼んで
頂きました(*''▽'')

対戦したことのないチームとも交流が出来て
ありがたい限りです!

貴重な機会を設けて頂いたので、全力で勝負
しますぞ(=゚ω゚)ノ

行くぞ!レイカーズ!!!


試合はココから始まっています!

『カラダ』と『ココロ』は繋がってい
ます!
シッカリ作りますぞ☆彡

まず1試合目は『亀岡城西』さんです。
4月に対戦した時は、安定の敗戦でした
ねぇ~リベンジじゃ!


いきなり『たっちゃんドライブ』


『けんし』もスピードを生かして勝負!


『やまと』のパスを、

『はるき』が貰ってシュート!……


もう一丁『はるき』…………


そして『はるき』お得意ミドル!!!……


………
………………!?
こぅらぁ~!!!〇×\$#&△!!!!!(爆怒)
誰がスコアに斜め線ばっかり書けって言った!
とくに『はるき』の所はナンや~!雨降ってる
やんか~俺の心も雨が降るわ(T_T)


でも考えてね、
『シュートを打つ』=『チームの勝利を託される』
って事です。

託された以上、責任もって入れる!これが礼儀
です。
シッカリ練習しなされ!

ただ、良い所に動けているのは確かなので、もう
一歩ですよ(^_-)-☆


こんだけシュートが入らない状態で、勝つ方法
は………
『失点を減らす!』です。

最近頑張って練習しているディフェンスで
押さえますよ!
『かんた』頼むぞ!


『としかず』のミドルに、


『たつき』も便乗シュート!


『ふみや』はエンドからのドライブ!

右手が空いているので、シュートブロック
の手を、おさえながら打てたらなお良いね~


『かんた』強い!
こんなのがヤッパリ6年生のプレイです☆彡


『てぜ』はフローター気味のフックシュ
ート!
かなり難しいシュートです!器用だね~♪


相変わらず攻めまくりなのは『おうしろう』
誰が相手でも、どこからでも果敢に挑みます!


今度は45度から切れ込みます!
奥も入れたらディフェンス4人が反応して
います!

無理やりネジ込むのも良し!
他の仲間を使うも良し!
一瞬で何通り『閃く』かな(*''▽'')


コーナーシュートは『かんた』


後半に入っても『やまと』のミドルに、


『おうしろう』も続きます!


『としかず』はスピードを生かして速攻だ!


『おうしろう』のドライブ!
少し見にくいけど、2番の選手が奥側で
ブロックに飛んでいるんです!
打ち切れるか(=゚ω゚)ノ


『としかず』カラダを当てながらレイアップ!
これを入れれたら一人前です(^_-)


『はるのすけ』もブロックに飛ばれている
ので、フック気味のシュートが打てるかな☆彡


2番の選手、良い選手なんです。

前回対戦した時は、まぁ良く走られた……
たしかこの選手がキャプテンだったような。

同じPGとして『やまと』負けられませんね!


『たつき』のドライブ!


ラストは『やまと』のフリースローで、


1ゴール差でギリ勝利……

まぁ~あれだけ1Q落として勝てた
もんだ……
でも、僅差の試合とっても良い練習に
なりました。


本日、女子の部で『鳳徳(女子)』さんが
参加予定だったのですが、前日の大雨で修学
旅行者が帰って来れなくなり急遽『棄権』に
なりました。

穴が開いた所の対戦相手を募集されていたので、
喜んでレイカーズは入らせてもらいました♪

2Qだけですが『八木(女子)』さんと、対戦
です!


『りゅうま』が走ります!


『かんた』気持ちよく打ちなされ!
入るハズです(^_-)-☆


『ゆうと』も上手く抜いてレイアップ!


『ふみや』はお得意のプレイですが、
シュートのフォームがバラツキがあるので
少し不安!
たくさん打って、フォームを固めなされ☆彡


1試合目たくさん落とした『はるき』
修正修正( *´艸`)


『みつき』ナイスディフェンス!


『はるき』から前を走る『そうしん』へ繋ぎます

そのままレイアップ!
練習通りの良いプレイです(≧◇≦)

という事で2ピリ対戦させて貰いました♪


さて、スケジュール通りに戻りまして
2試合目は『北白川』さんです。

GWの時、たまたま同じ宿泊先で交流を
お願いしていたところなんです。

嬉しいですね~
何といっても体格が良い選手がたくさん
いるんです(≧◇≦)羨ましい☆彡

ここん所のレイカーズは、なかなか体格差が
あるチームに相性が悪く、対戦したいなぁ~
と思っていたんです。


この試合はどうかな(=゚ω゚)ノ
『はるき』のシュート!


『としかず』もドライブ!
ファウルですね(^_-)


このピリオド『やまと』絶好調♪


『たつき』もドライブ!


速攻です!
『たつき』まで繋がりました!
ここから『はるき』がブチ抜くか(=゚ω゚)ノ


カバーするけど…なかなかこの身長差
苦しいんです( ̄д ̄)

イイんです(^_-)この練習がしたいから
試合をお願いしたんです!
どうしたら、守れるか考えよう!


高さで勝てないなら、低い所を潰しにかかり
ましょう♪

『やまと』『けんし』Wチームで潰せ!


『てぜ』のフローターシュート!
身長が高くない選手には相性の良いシュート
です(=゚ω゚)ノ

100本シューチャレの10番目のシュートが、
こんな時のシュートを想定しています。

このシュートを決めるのは、外からの
プレイヤーには必須になりますよ(^_-)-☆


そして、そのままディフェンスもバッチリ!
『てぜ』ちゃんカッコイイ(≧◇≦)


『おうしろう』のミドルシュート!


『ふみや』はコーナーから攻めます!
この99番の選手だっけ、4年生とか言って
なかった?


『てぜ』が寄せていきます!
その先には『おうしろう』が待ち構えます!


この試合、珍しく1ピリの入り、良い感じで
入れたのです。
2ピリも悪くはないのですが、失点が多く雲行きが
怪しくなってきました…

で後半、大荒れ……(-_-;)

攻める場所が無い……

仕方ないからミドルシュート連発。

入ればまたディフェンスも変わると思いますが、
写真の通り、台形内に1-2-2の形で、綺麗に
5人守られています。


『やまと』のコーナーシュート!


そして『としかず』


『おうしろう』に、


再び『としかず』……


また戻りまして『おうしろう』( ;∀;)


なぜ?こうなるかなぁ~………
私も西野コーチと相談です(*_*;


最後までレイカーズのリズムはつかめず、
乱射状態(-_-;)


時間もないので『てぜ』も最後打ち切り
ました。


やられました……

こんな感じになるのか~……
これは、練習試合で体験しておいて良かった
です。
コートのスペーシングの使い方が悪すぎる。

イヤぁ~悪い所がハッキリ見えた結果となり
ました。
練習の、し甲斐があります(=゚ω゚)ノ

しばしの休憩です♪


みんなで食べるとおいしいね(≧◇≦)


『はるのすけ』上手いか( *´艸`)


食べすぎは動けなくなるから注意して
下さいよ!
ネッ『ゆうと』くん(´艸`*)


チームフラッグが並びます!
『絆』を胸に頑張るで~\(^o^)/


本日3試合目
滋賀県から参加の『JUMP』さん
体格差はレイカーズと変わらないから
平面バスケならいい試合が出来そう………

デキソウ……


ん!?

ボールマンのクローズアウトが速い……


それでも『たつき』のシュートが決まり
ます。

何とかなりそうだな……って思ったのも
つかの間…


ココからです…思うように攻めさせてもらえ
ません……
『けんし』も破る事が出来ない…


それでも『はるき』は打てます!
これはこれで素晴らしい(^_-)-☆


ディフェンスからの切り替えも速い!

レイカーズも切り替え練習はしていると
思うのですが、簡単に前に飛ばされる( ;∀;)


そしてフィニッシュも、2人の間を(3人か…)

ザクっと切り裂いてきます(;・∀・)
カバーまで破られてどうすんねん!

でも4番5番6番マジでシッカリしてる。
特に4番賢いしヤバいで~


『たつき』のセンター突破!
ぶち込んで欲しい……(`・ω・´)


2ピリに入っても速いねぇ~
でも『てぜ』ならイケるよね!


コーナーシュートは『おうしろう』
結構打つんだけどチェックが速く気持ちよく
打てないから、シュート率が悪い…


『てぜ』もシュート!


後半に入ってもう一丁『おうしろう』
やっぱりチェックには来られますね(-_-;)


『たっちゃんドライブ』炸裂か!


得点が取れない以上、失点をおさえるしか
ありません!
『としかず』破られないようにプレッシャーを
かけろ(=゚ω゚)ノ


『かんた』も頼むぞ……

ってアララ( ;∀;)
カバーは………アララ…


最後まで頑張りますが、


大敗です………

同じ平面バスケを目指すレイカーズとしては
お手本のようなチームで、大変勉強になりま
した(*''▽'')


……このままでは終われない!
試合後のサブ戦に5年生チームでの試合を
申し込まれらので、受けて立ちます!

何回も負けてられません!
やり返してこい!!!


『はるき』のシュート!


『たつき』もイイ感じで打ててます!


同じ5年生!1on1なら負けないぜ!
『てぜ』切り裂いてこい(`・ω・´)


少し遠いけど『はるき』には問題ない
よね(=゚ω゚)ノ
いつも練習しているもんね♪


このM.ジョーダンを彷彿させるこのフォーム!
体の使い方を無視した、能力プレイ(;゚Д゚)


最後は『てぜ』のシュートで、


5年生戦は勝ったけど…どんだけ落とし
よんネン!!!
まだまだ話にならん!
もっと上手くなるぞ(^_-)-☆


本日ラストはホストチームの『八木』さん
です。
最後まで走り続けるぞ(=゚ω゚)ノ


『まさと』のシュートからスタート!


もう一丁『まさと』レイアップ!


『としかず』疲れているだろうけど、
そんなの関係ないよね(≧◇≦)ガンバレ!


『てぜ』が何処から攻めようか考えてい
ます。

ちなみに、このオフェンスをスタートする位置
ですが『てせ』の足元に薄っすらと3点ライン
があります。

今の場所より1m~1.5m後ろからスタートして
ほしいですね~(^_-)-☆
本日の修正点デス☆彡


『けんし』のジャンプシュート!


『そうしん』は自らドリブルで、

ジャンプシュート!
綺麗なフォームです(*''▽'')


3ピリ、ガードを『ゆうと』と『りゅうま』
に任せてみました!
出来るハズです!シッカリとコントロール
するようにね(=゚ω゚)ノ


『はるき』絶好調!


『りゅうま』の速攻!
イケてるねぇ~(≧◇≦)


そして、再び『はるき』
『亀岡城西』戦にこれくらい入れんか!


『はるのすけ』も元気元気(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾


そして、そして、もう止まらんのが
『はるき』(* ̄▽ ̄)フフフッ♪
ナンも言えねぇ~


アッ『ゆうと』このディフェンスは負け
そうだぞ!
気持ちで追い越せ(`・ω・´)


フローターシュートを打つ『ゆうと』
リバウンドも頼むぞ!


本日ラストのピリオドです!
レイカーズらしく丁寧に締めくくってもらい
ましょう!


カラダの疲労は気合で乗り切れ(=゚ω゚)ノ


『としかず』のドライブ!
チェックにかかるか!


速攻です!
『やまと』何処から攻める!


『たつき』のミドルに、


最後は『おうしろう』のシュートで、


本日すべてお終いです。


本日気になった所を、みんなで考えます。

私的にとっても気になったのは、オフェンス
のスペーシングです。
早速その辺の修正をしていきましょう♪


長田野に戻って、保護者にお礼を言います!

本日の当番は『みつき』です!
頼みますぞ(^-^)



4試合よく頑張りました♪
(正確には4.5試合ですね)
今回も修正箇所が良く見えた試合が出来て
良かったです。

一つひとつ修正して、穴のない良いチームに
なろうね☆彡

以上、交流戦でした。








100本シューチャレ
                《R5.6.9》


レイカーズの練習日の後は、100本シュートチャ
レンジでスタートします!

今回の挑戦者は、『かんた』と『けんし』です。

毎回こうして提出者があるという事は、それだけ
シュートを打っているという事です( *´艸`)
本当にいい傾向だと思います♪

すぐ成果が出るとは思いませんが、絶対良くなっ
ていくハズです!
みんな頑張れ!!!

では見ていきましょう(=゚ω゚)ノ

↓↓↓
『集計表結果』2023-06-09

やはり40数本~50数本が多いですね、練習でこれ
なので試合では、これの半分強ってところでしょ
う☆彡

やはりもう少し必要ですね(^_-)-☆








100本シューチャレ
                《R5.6.7》


本日も100本シュートチャレンジのお時間です!

今回の挑戦者は、『としかず』2枚、『かんた』
『おうしろう』『ふみや』『けんし』『たいき』

そして特別参戦、第28期生キャプテン
『H.そうた』です。

見ていきましょう(=゚ω゚)ノ

↓↓↓
『集計表結果』2023-06-06

ちなみに、今のところのシュートを打った
本数1位は、
6枚提出なので600本の、
『おうしろう』♪

2位タイは、500本到達の、
『としかず』と『はるのすけ』

キリの良い1,000本クリヤ1人目は誰になるで
しょうね~( *´艸`)

入れた最高記録者は(現役で)
『はるき』の70本☆彡

みんな手が上がらなくなるまでジャカジャカ
打ちたくりましょう!








リーグ戦2日目
                《R5.6.6》


先週のリーグ戦、ナンか物足りない内容で
納得が出来ていません。

2週続けてのリーグ戦なので、試合の感覚
はまだ残っているハズです。
レイカーズらしい戦いが出来るかな(^_-)-☆


今週は『舞鶴シーイーグルス』さんと
『宮津』さんと対戦します。

昼からの試合なので、午前中、遷喬小学校で
練習をしてからの、試合に挑みます!


遷喬で練習した後、昼ご飯も食べておきます。


しばしの楽しいランチタイム(≧◇≦)
ここはリラックスしてもイイヨ~♪


未来のレイカーズ!
ココにもいますね(=゚ω゚)ノ


会場に移動後、早速ミーティングです☆彡

目標を確認して、レイカーズらしい試合を
しますぞ(●´ω`●)



いざ勝負!
『舞鶴シーイーグルス』戦です!


『やまと』のシュートからスタート!


『たっちゃんブロック!』
届くか(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾


『としかず』のミドルに、


『やまと』も打ちます!
もう少し、みんなのシュート率が上がると、
リズムが掴みやすいのですが(^_-)


速攻だ!
『たつき』がいい場所を走ってくれてます!

『としかず』飛ばせ!


4番がフリーになったぞ!
『はるのすけ』とりあえず4番のドリブルを
止めてくれ!


『てぜ』と『かんた』で、

Wチーム!ヨカヨカなのですが、

別アングルの写真がありました。

舞鶴SEさんの左のコーナーに居る選手、フリー
になっていないか?

『はるのすけ』、ボールは『てぜ』と『かんた』で
潰しにかかっていますので、出てくるボールの位置
をケアして下さい。

トップに戻るのは仕方ないけど、ゴール下は、点数
に繋がるので、要注意ですよ(゚Д゚)ノ


これもボールに3人は行き過ぎです。
1人は右コーナーの選手をケアしてね☆彡


速攻に走る『ふみや』

絶対に入れるべきシュートです(≧◇≦)
フォローもヨロシク!


『たつき』が上手く上がって、ディフェン
スを引き付けています!
ペイントが空いていますよ~(≧◇≦)

『としかず』バックドアが取れたら超最高
ですね♪


『波多野コーチ』が良く教えているピック&
ロール!

『たつき』は、もちろんおさえながら開きますが、
ココで逆サイドの選手が合わせる事が出来たら
これも良い攻めになります!

バックドアはもちろん、キックアウトパスで打つ
のもありです(=゚ω゚)ノ


『たつき』の力強いドライブ!


『やまと』はストップシュート!
チェックが来ていますが、打ち切れるか!


『おうしろう』はフローターシュート!


そして『としかず』はスピードで破りに
かかります( `ー´)ノ


『やまと』vs5番の選手です!

『はるのすけ』カバーの用意も忘れない
ようにね☆彡


ドリブルプレーが多いのと、パスした後の
ポジションが悪いので、オフェンスが小さく
小さくなってます……

これでは、ドライブや切れ込むプレイが出来ま
せん。

もっとコートを広く使えるようにしましょう!


アッ!『としかず』『やまと』の間を破られて
います(>_<)

これはダメだ~…


『おうしろう』の1on1二連発!


もう一丁!

『おうしろう』ナイスシュート!


『たつき』のリバウンド!見て~(=゚ω゚)ノ

2人来て取れないと思ったら、上手くチップ
して、出しています!

この感覚!超素晴らしい(=゚ω゚)ノ


『はるのすけ』態勢を崩しながら…

お見事ゲットで、


勝利!

ディフェンス勝ちの試合でした( *´艸`)

メチャメチャ悪いわけではありませんが、
気になるのは、3ピリの点数が止まって
しまったところです……

なんとなく修正しないといけない所は、見え
て来ました!
今からの課題です(^_-)-☆


次の試合までに、柔軟体操をして、ほぐし
ます。

『かんた』硬すぎ……


『たつき』頭を押さえてどうしました?


『まさと』満面の笑み!


『りゅうま』は結構やらかいんです(^^)
つま先は上に向けようね~♪


その頃、コートでは『波多野コーチ』が
審判をしてくれています♪
助かります( *´艸`)

結構吹いてもらっていますので、かなり
上達してきました!

上の階級を狙ってもいいじゃないですか
(^_-)-☆


2試合目です、相手は『宮津』さんです。


『けんし』の速攻からスタート!


ディフェンスもシッカリ守ります!


『てぜ』が1on1で勝負!

シッカリ抜けています!後はシュートを
丁寧に打ちましょう(=゚ω゚)ノ


『りゅうま』の速攻に、


『まさと』のリバウンド!

等などしながら、この試合もガッチリ、


勝利(=゚ω゚)ノ



試合後ミーティングをして、修正する所を
確認します。


最後は大変お世話になっている保護者に
挨拶をします。
本日の代表は『かんた』です( *´艸`)
おっきな声で頼みますぞ☆彡

以上、リーグ戦2週目でした。








100本シューチャレ
                《R5.6.2》


本日も100本シュートチャレンジのお時間です!

今回の挑戦者は、
我らのキャプテン『やまと』と『はるのすけ』
更には特別参戦『新宮コーチ』です。

見ていきましょう(=゚ω゚)ノ

↓↓↓
『集計表結果』2023-06-02

結果は、


いいじゃないですか~

最初っから上手いなら、わざわざしんどい練習
する必要なんて無いもんね(^_-)-☆

ハッキリ言うておきます!

君たちは『怒下手』です!

でも、上昇する『力』と『可能性』は十分持って
いると思います!

私はそれを信じています!
頼んだぞ!


PS:さすが新宮コーチ、3Pが全くやった…と言って
ますが、1発合格(≧◇≦)
ちなみに7号球でリングの高さも一般の3m5cmでの
成績だって☆彡

私の結果を出すのが怖い(-_-;)
現在5か所終わって15本………。







凱旋!そしてリーグ戦
                《R5.6.2》


GWの福井フェスも実り多く終了して、いざ凱旋!
地元でリーグ戦が始まりました。

さぞやいい試合をすることでしょう………。
( ̄д ̄)……何か言いたそぅ


さておき、まずは『網野』さんと『スパークル』
さんと対戦です。

見ていきましょう。


『網野』さんからです。


『けんし』が走ります!
スタートはこんなランニングプレイで
シュートが決まれば、流れはつかめます!


『としかず』もコーナーから攻めます!


『やまと』も切れ込みますが、この長身の
7番の選手が、以前対戦した時よりも、機能
していますねぇ~


ならば、とミドルで勝負します!
『けんし』に、


『たつき』と打つけど、なかなか
入りません(;゚Д゚)


『おうしろう』これは上手く破ってます、
カバーディフェンスも反応出来ていま
せん(≧◇≦)


『ふみや』も速いプレイでシュート!


『みつき』も2本位あったんじゃなかった
かな?
とっても良いプレイだったけど、入れない
とね(^_-)-☆


久しぶりの『カンタドライブ』!
45度からの1on1で勝負!

最高なんだけど…ファウルも貰えたけど…

でも……これもヤッパリ、決めてナンボの
プレイです( ̄д ̄)


後半に入っても『としかず』のシュートに、


『たつき』のドライブ!
少し良くなっていますが、何かリズムが……


ベンチでもイマイチ波に乗れないので、
盛り上がりません……

ちなみに余談ですが、今スポーツの世界では
『インテグリティー』が叫ばれていますが、
私の態度は、コーチとして推奨できないらしい
らしいです……

コーチの態度で、
〇威圧的な言動
〇暴力
これはギリ大丈夫か…アブナイ…?
更には……
〇ベンチで腕を組む
〇足を組む
〇お尻をずらしてもたれ掛かって座る
こんなのもコーチのインテグリティ―の対象
なんだって………

私、毎試合テクニカルファウルで退場せんと
あかんなぁ~(-_-;)困った…


『やまと』のストップシュート!
何でもかんでもゴール下まで詰めず
素直に止まって打つ♪
とってもイイ考えです\(^o^)/


『おうしろう』も7番が来る前に打ち切る!
GOOD!です(=゚ω゚)ノ


まだまだ~!
もう一丁『やまと』のドライブに、


『けんし』のシュート!


最後は『てぜ』のフローターで、


勝利!

………だけど………。なぁ~
福井の集中力と言いますか、良い意味の
ピリピリ感が無いなぁ~

ヤッパリ、入れるべきシュートが入らな
いと、試合がしまらないのかぁ~

まだまだです( ̄д ̄)


二試合目は『スパークル』さんです。


今度はシッカリ行きますよ!
『たっちゃん』ドライブ!


『はるき』もドライブ!
少し珍しい(*''▽'')


『やまと』が止めました!
すかさず『はるき』詰めなさい!


ブロックが来ているけど『としかず』
負けるな!


『てぜ』はスピードで勝負(=゚ω゚)ノ


良い所に二人いますヤン(^_-)-☆
行きなさいよ~潰しなさいよ~
待つ必要なんかありません!


『みつき』ボールマンアタック!
ディレクションは忘れずに(=゚ω゚)ノ

で、カバーディフェンスですが、
『ふみや』も『おうしろう』も、もっと
オープンスタンスでいいよ~


『みつき』のゴール下シュート!
これは入れるべきシュートです♪


後半に入っても『けんし』の足は止まり
ません(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾


『ふみや』もお得意の左サイド!


超スピードでレイアップを決める『てぜ』


『はるき』2連発!
まずはディフェンス!

少しずつ形になってきました!
やはり守れないと、試合にならないので
嬉しいですね~


そして2発目はドライブ!
メッチャカッコイイじゃないですか☆彡


強気で『そうしん』が攻めます!


『りゅうま』が前を走る『はるのすけ』にパス!

このダイナミックなシュート!
ダンクでも行きそう(#^.^#)最高!


もちろん『りゅうま』も打ちますよ~


『ふみや』のシュートに、


最後は『かいり』のドライブで、


勝利!


ちょろっとサブ戦です。
『ゆうと』のレイアップ!


こちらは『かいり』


『そうしん』は外からシュート!
シッカリ決めちゃって下さい(≧◇≦)


『はるのすけ』ブロックを交わして、
シュート!


『まさと』はゴール下シュート!
シッカリ決めましたね( *´艸`)


相変わらずダイナミックなシュートを打つ
『はるのすけ』


『りゅうま』のストップシュートに、


最後は『そうしん』のレイアップで
サブ戦は終了\(^o^)/


さてさて、本日2試合しましたが、特に
『網野』戦は、良い所が出ませんでした
ねぇ~

やはり2週間開くと試合の感覚が抜けちゃう
のかな(^_-)-☆

3歩進んで2歩下がるじゃないけど、修正
しながら確実に強くなるように頑張ろうね!

以上、リーグ戦でした( *´艸`)



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